Consejos para hacer crecer las uñas
Para muchas mujeres, el atractivo de sus manos está en sus uñas, sin embargo, muchas tienen dificultad para lograr la longitud deseada y recurren a las uñas postizas.
Las uñas de las manos están constantemente expuestas a agresiones del medio, que pueden hacer que se tornen quebradizas y se rompan fácilmente. Sobre todo las mujeres que se encargan de los quehaceres de la casa, al estar en contacto directo con el polvo y los detergentes, las uñas resultan afectadas. La manera de evitar que se quiebren y favorecer que alcancen el largo deseado es protegiéndolas y fortaleciéndolas.
Tips para hacer crecer las uñas:
- Es importante realizar un manicure en casa o en la peluquería, una vez a la semana. Si decides hacerlo en casa, sólo debes cortarlas y limarlas cuando están secas, retirar la pintura o brillo, ponerlas a remojar en agua tibia, luego cortar los pellejitos con un buen corta-cutícula, luego secarlas bien y aplicar el brillo y pintura que desees.
- Una buena alimentación balanceada y rica en calcio contribuye con el adecuado crecimiento de las uñas.
- No usar las uñas como herramientas. Las uñas no deben ser usadas como herramientas para desprender etiquetas, abrir grapas, destapar latas de refresco, ya que se debilitan y se rompen.
- Los expertos recomiendan renunciar a las uñas postizas, pues éstas debilitan las naturales, afectando el crecimiento.
- Es importante mantenerlas limpias, limadas y con una o dos capas de brillo. Entre los productos que pueden ayudar a tener las uñas largas, están los brillos que contienen frotificantes. En el caso de las uñas secas y frágiles, están los que contienen proteínas y colágeno que evitan la pérdida de humedad.
- Masajearlas una vez a la semana con aceite de almendras las mantendrá hidratadas, lo que favorecerá su crecimiento.
- Algunos remedios caseros para fortalecer y hacer crecer las uñas de manera más rápida es comer gelatina o cualquier alimento que contenga calcio. También el ajo que ayuda a endurecer las uñas.
Con el mantenimiento adecuado y una buena alimentación, tus uñas crecerán largas y bonitas.
